「你的美麗是你的嗎？」
你喜歡馬甲線、人魚線、川字線、蜜大腿、子彈肌、盔甲肌等名詞嗎？看著電視上、網路上身材姣好的時尚模特兒或是健體模特兒，常覺得自嘆不如、羨幕、甚至嚴重一點感到自卑的…邊摸著肚子跟手臂上的肉邊看這篇文章，是你嗎？
以前人們崇尚健美的體魄，因為它背後帶來的是「強壯」的象徵，強壯也同時代表可靠、安全感、能夠保護他人的。也隨著時代進步與營養補充品的發展，人類的身形來到前所未有的強壯，甚至發展出了一種「美感」與「崇拜」。不管男人女人都要求那些身體曲線的刻痕，八塊肌要如冰塊盒般的勻稱鮮明，手臂、大腿、小腿、腰腹不能有一絲贅肉，於是迎合著這股崇拜美感的潮流，能夠幫助你達到這個需求的「商品」也漸漸問世，健身房、減肥藥、各種標榜瘦身器材、民俗偏方、藥品、手術等…
但，你的身材，為什麼要經過大眾的認證？為什麼那樣的身材才是「好」的？運動太累，所以你試了一大堆偏方、藥材、手術，想要變成所謂的「完美身材」，但真的有所謂的完美身材存在嗎？還是那只是別人所創造出來的呢？對的，就如標題所示，有需求的地方，就會有商機，商人們聞到需求的淺力，於是創造出需求，跟你們傳教，那些線條深到亂七八糟的才是「好身材」！才是美麗的象徵！其餘的身材都是你對自己身體的不負責、不努力、不勤勞所造成！
哇塞，為什麼你的美麗，會變成由其他人決定？你的美麗，干他人屁事？真正的美麗，應該建立在「健康」的標準上而不是「身材」，健康同時應包含了身、心靈兩者，兩者都維持在一個巧妙的平衡上，你就會從內心散發出無比的自信，那才是真正的「美」。
你可以簡單試想，那些所謂「身材好」的運動員們，撇除為了獲勝不惜使用違禁藥品的不談，有哪些運動員的身體不是健康的？再加上日積月累的訓練與比賽經驗，造就了他們強大的抗壓能力，因此你可以從這些運動員身上看到一股無與倫比的自信，你覺得他們帥，她們美嗎？接著你再看看那些健身廣告中，忙著賣弄一些瞎透器材的男女模特兒，誰，比較帥，比較美？
你如果身、心靈都是健康的，因為基因的關係，你可能沒辦法長出跟廣告中那些人一樣的身材，但相信我，你根本不用搞成那樣，你也很美麗！人生已經很不容易了，你是你自己身體的主人，不用花太多時間去追求別人所創造出來的美麗。
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