山姆雷蒙 Sam Raymond 的教練人生

【IKFF、Strong First、RKC, 我的壺鈴之旅】
107.10/27 -- IKFF CKT Level 1
107.12/14-16 -- Strong First SFG Level 1
107.12/19-21 -- HKC+RKC Level 1

「你的美麗是你的嗎？」
 

#1「你要怎麼不討厭運動？」
　　如果你有運動的經驗，或者甚至說你有「訓練」經驗的話，那你一定對運動訓練中所帶來的痠痛感不陌生。人們都會對自己不熟悉的事物產生好奇、警戒與恐懼之心，連運動也不例外，從開開心心的開始運動，到運動中肌肉開始產生了不適的灼熱感、心臟開始沒命的跳，最後像缺氧般的拼命呼吸時，種種痛苦的感覺總是讓人對運動退讓三分。

「私人教練是一門需要與人面對面接觸、需要擁有廣泛的知識及示範技巧、需要不間斷的自我修煉，進而來提升他人身心靈與生活等全人發展的一門職業。」
 

以下文字截取自知名廣告導演作者盧建彰《文案力》一書中的文章「運動救國家」
　　
　　
我們為了看NBA球員Kobe與咖哩（Stephen Curry），飛到舊金山，借住於好朋友潔西的家。潔西教我們坐BA，也就是當地的捷運，可以直達球場非常方便，又可避開球賽開打前的下班車潮。 我們雖然搞不太清楚怎麼買票哪裡下車（好啦，只有我搞不清楚），但卻不會下錯站，因為一進捷運站我就看到一個爸爸穿著勇士隊的球衣，拉著一個三歲小男孩，另一手拿著披薩，爸爸腳上穿的是咖哩一號球鞋，兒子穿的是咖哩二號球鞋。於是，我跟妻示意，跟著他們走就對了，而且他們服裝那麼顯眼，大藍大黃的，一定不會跟丟。
沒想到，我們還是跟丟了。
城市的驕傲
一進地鐵，幾乎四分之三的人都穿著勇士隊的球衣，所有人都一身藍藍黃黃，大家都是剛下班就快速換裝，雖然天氣涼，帶著孩子，都穿上厚實外套，但總是不經意或者刻意地露出球衣的一角，有人穿著顯眼的黃色長襪，有人戴著勇士隊的帽子，有人脖子圍著勇士圍巾，儘管車上擁擠，但彼此有禮地點頭，眼神交會，那是在交換驕傲，交換一個城市的驕傲。 是的，那天的比賽將創紀錄，勇士隊將創下NBA有史以來開季最多連勝紀錄十六場，整個城市的人都來為他們的子弟兵加油了。 他們有個人人喜愛的球員咖哩，不管在球場的哪裡都可以投進三分球，而且在球場外只想回家和妻子女兒玩。不愛去夜店，幾乎沒有負面新聞，上個球季為這城市拿下NBA總冠軍。最有趣的是，他很矮小，跟一般人差不多，常常連場邊觀眾或裁判都比他高大，這帶給人們無限的希望，覺得自己再平凡，都有機會翻身。 一個球隊點亮一個城市，當然，你可以計算在經濟上帶來的巨大效益，門票、周邊商品、電視轉播、觀光（對啦，就是從台灣飛去的我們），但我反而建議你多著眼無法呈現在財務報表上的。
運動的形而上意義
那些人們眼中閃耀的星星，那是多久我們不曾擁有的？那些彼此之間的溫婉體諒，那是多久我們難得體會的？那些忘記低新與經濟成長，那是多久我們無福享有的？
一個球隊就可以，一個三十幾人的球隊就可以。
From《文案力》－－盧建彰
 
　　看完這段文字後，其實內心是激動不已的，三年前我進入了南部知名健身俱樂部健身工廠就職，老闆的名言就是「強國必先強身，有志者事竟成。」，這兩行字大大的衝擊我的內心，因為它與我心中的理念不謀而合。2012年奧運時，新聞報導著我國運動員在國際賽場上遭遇的不公平對待，再加上國家政府的軟弱無能，為國爭光的運動員們得不到國家的支持與協助，大多只能靠自己的窘境，真的是無言以對，心痛心酸啊！
　　暫不管美國、俄羅斯、英國、德國等世界大國的成績，光看中國對於體育運動注重的程度便可知一二，先不管他們選手的訓練過程如何，也正是因為國人的強悍，最終才能造成國家的強大，當然這是我最終的結論，省去了中間的許多論證。但從一個城市如何支持他們的職業球隊，一個與你我相差無異的年輕人如何成為傳奇球星，運動帶給人的不只是賽場上的激情、奪冠的激動，最重要的是有個明確目標而為之奮鬥的過程，它給了人們希望，給人們有能夠相信的信念，相信只要你努力為你的信念奮鬥不懈，一定可以變的強大，不只是身體上的，更是心靈上的。
　　台灣的教育環境不重視人們性靈上的滋養，只重視答案跟功成名就，也是因為工業革命後加上十幾年前的經濟起飛的緣故，資本主義腐蝕了我們的價值觀。世界上唯一不變的事情就是改變，現在人們開始意識到真正重要的東西已經改變，但其實它一直都在，我們只是選擇了資本主義中物質所帶來的愉悅，讓我們忘記了人類性靈中真正美好的部分，愛、哲學、美感、藝術、音樂、繪畫、身體活動、等‥我們只是再度意識到該回歸最初的樣子，感謝資訊大爆炸的時代，我們再度意識到資本主義最後會是一場空，意識到接下來將會是美感經濟的時代‥扯遠了。
　　運動如何改變國家？從NBA球員Stephen Curry咖哩、Allen Iverson戰神艾佛森兩人身上可以得到答案，從不被看好的玻璃腳到屢破紀錄的傳奇球星，從最矮的得分王到總冠軍戰挑戰聯盟最強組合，他們讓我們相信平凡人努力奮鬥也能不平凡的故事，縱使兩者最後結果不同，但重點從來都不是結果，而是過程。運動讓我們相信只要能開始，我們就會不一樣，生活也是，人生亦然，我認真相信運動是改變國家的關鍵，如果大家都這麼相信的話，如果我們像勇士隊的球迷相信他們的球隊、相信他們的城市一樣，也許未來的某一天我們也能破台灣自己的紀錄，We Believe.